Асаны йоги- упражнения в картинках для новичков (20 фото)

Давайте сегодня отвлечемся от всего земного и плотского и займемся развитием нашего духа и тела.

Например будем учиться основным асанам йоги для начинающих. А что бы проще было все повторять, то мы сделаем это картинками. Наш тренер сегодня покажет все асаны йоги, это полезные упражнения в картинках для новичков, вам главное отрешиться от плотского и почувствовать духовную часть упражнений...
Наслаждайтесь ))



Да, картинки увеличиваются по клику!